Скорочтение и проговаривание текста

Статья любезно предоставлена одним из тренеров скорочтения Еленой Шугалей.

Одним из камней преткновения в быстром чтении считается проговаривание, то есть активизация внутренней речи. Эта часть всех традиционных курсов по скорочтению дается слушателям тяжелее всего и, судя по письмам, вызывает наибольший дискомфорт и чувство неуспешности.

"Борьба" с проговариванием, как правило, заканчивается победой нтеллекта и свернутой внутренней речи. Человеческий мозг обучается очень быстро - простукивать, пропевать, проскальзывать глазами текст и проговаривать ключевые слова. Часто может создаваться иллюзия подавления внутренней речи, что скорее свидетельствует о высокой мотивированности обучающегося, чем о его наблюдательности.

Конечно, с помощью определенных упражнений можно достичь состояния медитативного покоя и "отключения внутреннего диалога", но это состояние не будет свидетельствовать о прекращении взаимодействия нашего сознания с потоком информации. При чтении мы всегда имеем определенную цель такого взаимодействия, имеем возможность осуществлять его активно и сознательно. В этом случае внутренняя речь - не помеха, а превосходный индикатор, помогающий нам максимально полно ее реализовать. Главным критерием успешного взаимодействия с конкретной информацией является как раз соответствие наших интеллектуальных, волевых, эмоциональных действий поставленной цели.

Скорость чтения равна скорости нашего мышления, скорости восприятия и формирования обратной связи, наконец, скорости сопутствующего эмоционального процесса. Если вы читаете любимое стихотворение, если какая-либо фраза в тексте встречает ваш эмоциональный отклик, поток значимых для вас образов, если вы просто сталкиваетесь с относительно новой и значимой для вас информацией - здесь будет присутствовать и внутренняя речь, и активное осмысление (с ее помощью), и погружение в образную среду, индивидуальную для каждого читателя и каждого произведения. При активном восприятии создается единое информационное пространство. Меня часто спрашивают, можно ли после моего курса динамического обучения читать учебник по математике или "Войну и мир" с такой же скоростью, как и вечернюю газету. Можно "читать" еще быстрее. Все зависит от нашего индивидуального интеллектуального и личностного своеобразия. Учебник по математике для первого курса математического факультета я, математик по образованию, "читаю" значительно быстрее, чем стихи Мандельштама. Однако, как только я дохожу до любимых нелинейных и топологических многомерных пространств - интеллектуальные эмоции, наслаждение от соответствующего потока образов, взаимодействие с ними, поиск актуальных решений тут же "тормозят" процесс, традиционно называемый чтением. И начинается "проговаривание" :-). Внутренняя речь в сжатом виде маркирует значимую для нас информацию. Проделайте небольшой эксперимент - проскользите глазами какой-нибудь текст и обратите внимание на то, какие именно слова вами проговариваются. Чаще всего они являются ключевыми, несущими основную смысловую или эмоциональную нагрузку. Конечно, я не беру крайний вариант, когда проговариваются все слова без исключения - при активном восприятии в процессе чтения мы максимально приближаемся к характерной для нас модели мышления. Внутренняя речь - неотъемлемая ее часть. Именно она позволяет нам свертывать уже освоенную информацию и актуализировать ее в зависимости от контекста умственного действия. Л.С. Выготский говорил о том, что мысль не воплощается в слове, а совершается в слове. Внутренняя речь предоставляет нам план умственных действий, который затем развертывается во внешнюю речь, в результат этих действий.

Если внимательно проследить за внутренней речью, мы заметим, что именно уровень ее "сжатости" свидетельствует об эффективности интеллектуального процесса. "Динамичный" читатель не борется с проговариванием, а изучает, использует его, совершенствует общий процесс восприятия информации - и это энергоцелесообразная стратегия. Мы все помним, как в школе впервые столкнулись с названием "дезоксирибонуклеиновая кислота", я даже помню, как в такт шагов повторяла по слогам это слово, чтобы наконец-то можно было воспроизвести его без запинки. Что происходит сейчас, когда вы сталкиваетесь с ним в тексте при быстром чтении? Произносите ли вы его полностью или "сжимаете", не проговаривая целиком, даже не заменяя компактной аббревиатурой "ДНК"? Внутренняя речь может многое рассказать нам о нашем состоянии, об уровне подготовки в том или ином вопросе, об актуальности информации, наконец, о наших мыслительных стратегиях и особенностях восприятия. "Подавить" ее проще, чем кажется, достаточно читать невнимательно, бесцельно, но зачем? Вот я пролистываю, скользя глазами, "Войну и мир" - и вдруг глаза выхватывают фразу на заложенной странице, и тихий голос произносит ее: "Мудрость не нуждается в насилии"... А потом происходит пресловутая регрессия, глаза сами возвращаются к ней, и голос снова повторяет ее, но уже с другой интонацией и еще медленнее. Примерно то же самое происходит и с "Максимами и мыслями узника Святой Елены" Наполеона, эту книгу я купила сегодня, почти прочла. Многое я воспринимаю очень быстро, но некоторые фразы останавливают какими-то проговоренными про себя значимыми словами, я возвращаюсь к ним и произношу уже полностью. Например: "Написано более чем достаточно; я хотел бы поменьше книг и побольше здравого смысла" :-)... Можно добавить - и пристальности к нашему внутреннему миру, умного обращения с нашими мыслительными особенностями. Знакомство с добросовестными научными исследованиями также бывает полезно в оптимизации своих умственных действий. С этой точки зрения очень рекомендую главу из книги А.Р. Лурии "Язык и сознание" о происхождении и структуре внутренней речи.

Желаю всем нам приятного и полезного внутреннего диалога на эту тему, и если некоторые из моих мыслей "проговорятся" осознанно и пригодятся вам, буду очень рада! :-)

Елена Шугалей