Секреты достижения целей и отключения мешающих мыслей

[Геннадий Павленко gennadij@pavlenko.name] 

Друзья, здравствуйте!

Продолжая серию статей о мотивации, сегодня возьму тему, которая, не сомневаюсь, актуальна для многих. Бывает ли у Вас так, что какая-то идея будоражит Вашу кровь и заставляет быстрее биться сердце, но ╚холодный голос разума╩ начинает перечислять Вам все возможные проблемы, которые могут встретиться на пути, и┘Вы успокаиваетесь? Бывает?

Вот переписка с Участницей основного курса. Это фрагмент индивидуальной постановки целей перед началом.

╚Мне хочется отключить мешающие <хаотичные мысли>, которые сбивают внутренний настрой тем, что заставляют усомниться в возможности жить так, как хочется. (Это даст возможность включиться интуиции)╩.

Вопрос: Как Вы узнаете, что Вы их отключили?

╚Мои мысли всегда очень назойливы - я бы нормально воспринимала, если бы в голове было ╚если получится-будет то-то. Если нет - вот то-то╩. В голове все время прокручивается худший вариант, бесконечно. Конечно, я пойму, когда этот неконтролируемый поток мыслей прекратится╩.

А вот ответ:

Скорее всего, Вы замечаете все те проблемы, которые могут Вас подстерегать, те ошибки, которые Вы можете совершить, и те трудности, которые Вам предстоит преодолеть. Все это слипается в один огромный ком, который удушает любое желание что-либо Сотворить. В сравнении с этим комом самая блистательная цель уже не выглядит такой заманчивой. И действительно, чего тут хорошего, когда такие проблемы!

Вы и правы и не правы одновременно. Правы в том, что все эти проблемы могут действительно помешать Вам. Не правы, потому что этих проблем еще нет, да и приходить они будут не все сразу, скопом, а одна за другой, а, скорее всего, большая часть из них просто надумана Вами, и их не будет вообще. И так у Вас наверняка тоже бывало: собирались что-то делать, боялись, что не получится, а начинали действовать, и оказывалось, что все не так уж и сложно. Да?

Тут все дело в акцентах Вашего внимания √ на что оно направленно: на перечисление возможных сложностей или на поиск решения, как Вы эти сложности будете преодолевать. Это первое. Об этом я расскажу в следующей статье.

Второе, само слово ╚проблема╩ - не самый удачный вариант для обозначения┘обыкновенных рабочих ситуаций. Воздействие слова ╚проблема╩ на Вас можно сравнить с мощным ударом хорошего боксера. Сразу отнимаются и руки, и ноги, и пропадает всякое желание двигаться дальше. А что если заменить тяжелое и сложное понятие ╚проблема╩, на легкое и простое ╚задача╩. И ведь действительно, ╚проблемы╩ созданы для того, чтобы их решать, а не для того, чтобы бегать от них. Так?  А решают что? Задачи.

А теперь прямо сейчас попробуйте этот принцип: подумайте о любой предстоящей ситуации, которую Вы раньше именовали не иначе как ╚проблема╩, и скажите себе, что-то вроде следующего: ╚Так┘ у меня есть вот такая задача┘ Что мне надо знать и уметь, чтобы ее решить? Какие данные мне нужны? Где и у кого я могу их получить?╩ и начинайте решать.

Применяя волшебное слово ╚задача╩, Вы любую, - даже самую масштабную идею, - разложите на ряд небольших задач, решая которые одна за другой, Вы и не заметите, как придете к Успеху.

Любое большое дело начинается  с небольшого первого шага. От шага Вас останавливали проблемы, а сейчас, когда их нет, а есть лишь задачи, Вас уже ничего не останавливает. Отправимся в путешествие?

И сразу возникает хорошее пожелание: интересных Вам задач, даденных Жизнью! Ведь любая задача √ это способ стать Мудрее

Кстати, хороший способ научиться осознанно управлять своим вниманием - это упражнение в 19-ом дне ознакомительного курса ╚Вспомнить все: и себя, и свою жизнь и свое призвание╩. Для подписки нажмите здесь: http://www.gennadij.pavlenko.name/Obuchen/WorkScript.php или, если Вам неудобно заходить в Инет, отправьте мне письмо, и я Вас подпишу gennadij@pavlenko.name